毎日納豆を食べるとLDLコレステロールは下がりますか？

納豆などの大豆製品には植物性たんぱく質や食物繊維が含まれており、肉の脂身（動物性脂肪）と置き換えることでLDLコレステロールの管理に役立つ食品です。ただし、普段の食事に納豆を足すだけで数値が大きく下がるとは限らないため、揚げ物や脂身の多い肉を減らす工夫と組み合わせることが大切です。

コレステロールの薬は一度飲み始めると一生やめられませんか？

食事や運動を見直して数値が落ち着き、血管の病気につながる要因が少ないと判断されれば、医師と相談しながら薬の量を減らしたり、いったん止めたりできる場合があります。一方で、家族性高コレステロール血症の方や、心筋梗塞になったことがある方などは、続けることがすすめられます。自分の判断でやめずに、主治医にご相談ください。

健診で「経過観察」や「要観察」と書かれていたら、受診しなくてよいですか？

「様子見（何もしない）」という意味ではなく、生活習慣を見直しながら数値の変化を追う必要があるというサインです。前年より数値が大きく上がっている場合や、血圧・血糖も高め、家族に心筋梗塞の病歴があるといった条件が重なる場合は、次の健診を待たずに内科でご相談いただくことをお勧めします。

妊娠を希望している場合や授乳中でも、脂質異常症の相談はできますか？

ご相談いただけます。妊娠を考えている方や授乳中の方は、コレステロールを下げる薬を使うかどうかを慎重に決めるため、まず食事や運動の見直しを中心に進めるのが一般的です。妊娠の予定があることや授乳中であることは、はじめての受診のときに医師へお伝えください。

2026年11月13日 | 名古屋市瑞穂区の糖尿病内科・皮膚科

自覚症状がないままLDLが高いと言われたら始める脂質異常症への対処法

2026年11月13日

健診のLDL高値は症状がなくても評価を受けるサイン健診でLDLコレステロールが高いと言われたら、体に変わったところがなくても、…[read more]

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