1日1本の喫煙でも心血管リスクは大きい
2020年12月28日
こんにちは、今回は喫煙に関しての文献を紹介します。喫煙は動脈硬化のリスク因子の一つです。タバコの本数を減らすだけでは、そのリスクを…[read more]
コーヒーの摂取量が多いと総死亡率が低くなる
2020年12月26日
みなさん、こんにちは。本日はコーヒーに関する文献を紹介します。TVや雑誌などでもコーヒーが体に良いとの情報をよくみかけますが、今回…[read more]
炭水化物摂取量が多すぎると死亡率が増加する
2020年12月24日
こんにちは、今日は炭水化物摂取量と死亡率に関する文献について紹介します。結論としては食事におけるカロリーのうち炭水化物の占める割合…[read more]
血圧を厳格に管理したほうが認知機能の低下が少ない
2020年12月22日
こんにちは、今日は血圧に関する文献を紹介します。日本の高血圧ガイドラインでは高齢者の血圧管理は140/90未満を目標としていますが…[read more]
就寝時に灯りがあると肥満になりやすい
2020年12月20日
こんにちは、今日は肥満に関する文献を紹介します。寝る時に暗くしないと眠れない人もいれば、少し明るくないと眠れないという人もいますが…[read more]